O que é a Calêndula?

A Calêndula officinalis, vulgarmente designada de Calêndula, Calêndula-hortense ou Maravilhas-dos-jardins, é uma planta nativa da Europa Meridional. É muito cultivada, para fins ornamentais, nas zonas temperadas em todo o mundo.

A Calendula officinalis é composta de saponinas, carotenoides, flavonoides, mucilagem, princípio amargo, fitoesteróis e resina de polissacarídeo. Tais princípios ativos proporcionam benefícios para inúmeros problemas de pele.

Quais as propriedades e benefícios da calêndula?

As pétalas e o pólen da Calendula officinalis contêm esteres triterpenoides, e carotenoides flavoxantina e auroxantina (ação antioxidante). As folhas e os caules contêm, sobretudo, luteina, zeaxantina e beta-caroteno. Toda a planta é comestível e utilizada nas culinárias tradicionais em saladas, sopas e como condimento (suas pétalas colorem a comida como o açafrão). Os extratos de calêndula são usados em cosméticos devido à presença de saponinas, resinas e óleos essenciais benéficos à saúde inclusive da pele.

Indicação de uso da calêndula

INDICAÇÃO: O chá de Calêndula é indicado contra distúrbios gastroduenais, alívio de cólicas menstruais e desconfortos intestinais.

USO EXTERNO: As flores devem ser socadas e empastadas sobre um pano limpo e aplicadas sobre a pele.

Sugestão de preparo: Coloque em infusão, em um litro de água fervente, 1 colher de sopa de Calêndula, e deixe levantar fervura. Desligue o fogo e abafe por dez minutos.

Sugestão de consumo: Tomar 1 xícara de 1 a 2 vezes ao dia.

Após a abertura, mantenha a embalagem bem fechada. Armazene em local fresco e seco.